一助庵だより　5月6月号

こんにちは、一助庵整骨院鍼灸院です。

これからの時期は雨が多くなり湿度も高くなりがちになります。それに伴い、人間の身体も湿気がたまり様々な不調が出ることを東洋医学では湿邪と言われます。
不調の症状でいえばむくみやだるさ、胃腸障害などがあげられます。対策としては身体の湿気をなくすために発汗や利尿をうながす食事や入浴、運動をすることをおすすめします。

それでは５月6月も当院をご愛顧賜りますようよろしくお願いいたします。